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Bienestar

Salud preventiva: cómo cuidar tu salud con chequeos médicos

jul. 6, 2026

5 min de lectura

 

No necesitas esperar a sentirte mal para revisar cómo está tu salud. Los chequeos médicos preventivos te ayudan a detectar riesgos a tiempo, ordenar tus controles y tomar decisiones más informadas para ti y tu familia. 

¿Qué son los chequeos médicos preventivos? 

Los chequeos médicos preventivos son controles, exámenes o evaluaciones, que te permiten revisar tu estado de salud, incluso si no tienes síntomas. 

Su objetivo no es “buscar enfermedades” porque sí, sino que detectar factores de riesgo de forma oportuna para que puedas recibir orientación médica antes de que un problema avance. 

En Chile, el Examen de Medicina Preventiva, también conocido como EMP, es una evaluación periódica, voluntaria y gratuita para personas beneficiarias de Fonasa e Isapres. Su foco es detectar enfermedades frecuentes a tiempo para iniciar control y/o tratamiento oportuno. 

Por esto, prevenir puede ayudarte a: 

  • Conocer mejor tu estado de salud  
  • Detectar cambios antes de que avancen 
  • Revisar indicadores como presión arterial, glicemia o colesterol 
  • Recibir orientación, según tus antecedentes 
  • Tomar decisiones más claras sobre tus próximos controles 

Recuerda que prevenir no significa vivir con preocupación. Significa tener información útil para cuidarte mejor.  

¿Por qué es importante realizar chequeos médicos periódicos? 

Muchas condiciones de salud pueden avanzar en el tiempo sin señales evidentes. Por eso, los chequeos preventivos son útiles, aunque te sientas bien. 

La hipertensión, las alteraciones en la glicemia, o el colesterol alto no siempre presentan molestias al inicio. Sin embargo, si las detectas a tiempo puedes tomar medidas, hacerles seguimiento y recibir el tratamiento adecuado. 

Realizar chequeos médicos periódicos también te ayuda a tener un historial de salud. Así, si un resultado cambia de un año a otro, es más fácil identificarlo y conversarlo con un profesional para saber cómo actuar. 

No se trata de que te realices exámenes porque sí. La idea es que tengas una rutina de cuidado que responda a tu edad, antecedentes, hábitos y la etapa de la vida en que te encuentres. 

Exámenes preventivos comunes que pueden ayudarte a cuidar tu salud 

 

Los exámenes preventivos te permiten revisar indicadores importantes de salud. No todas las personas necesitan los mismos controles, pero existen algunos chequeos que suelen ser habituales, según antecedentes, edad y recomendación médica. 

Para que tengas una idea, a continuación, te contamos cuáles son los exámenes preventivos más habituales que, por lo demás, están garantizados en el Examen de Medicina Preventiva (EMP). 

 

Examen o control 

Frecuencia 

Perfil bioquímico o glucosa 

Desde los 15 años y para embarazadas  

Perfil lipídico o bioquímico 

Anual desde los 40 años 

Urocultivo 

Para embarazadas  

Papanicolau o Genotipificación VPH (mujeres de 25 a 64 años)  

Cada 3 años 

Examen de sífilis 

Cada un año y en embarazadas 

Test VIH 

Para embarazadas  

Mamografía bilateral (mujeres de 50 a 59 años) 

Cada 3 años 

Radiografía de pelvis 

Una vez, a los 3 meses de edad 

Consulta ginecológica 

Para embarazadas 

Consulta médica familiar o general 

Desde los 15 años 

Consulta pediátrica 

Dentro del mes de vida y a los 4 años 

 

Chequeos preventivos en Isapre Esencial: más prestaciones para cuidarte 

En Isapre Esencial contamos con una cobertura más amplia para tus chequeos preventivos porque además de las prestaciones garantizadas en el Examen de Medicina Preventiva (EMP), ofrecemos prestaciones adicionales que permiten a nuestros beneficiarios acceder a más alternativas de control y prevención, según su plan de salud.  

Esto ayuda a que nuestros beneficiarios puedan realizarse chequeos preventivos más completos y sin costo cada un año, acompañándolos en cada etapa de sus vidas para que logren ser protagonistas de su salud y bienestar.  

Recuerda que no se trata sólo de cumplir con controles obligatorios, sino que de entregar más opciones para detectar riesgos a tiempo, recibir orientación médica y tomar decisiones informadas sobre tu salud. 

Por eso, si eres beneficiario de Esencial, antes de realizarte un chequeo preventivo, te recomendamos dirigirte a la sección Medicina Preventiva de la Sucursal Virtual para que sepas cómo solicitarlo gratis, según tu línea de plan.  

Esta información puede serte útil para ayudarte a aprovechar mejor tu plan y usar los beneficios disponibles de forma eficiente. 

Examen de sífilis gratis para mayores de 15 años 

En Isapre Esencial las personas mayores de 15 años pueden acceder gratis al examen de sífilis y a una consulta de medicina familiar destinada a su revisión y/o evaluación. 

Puedes revisar cómo acceder o cómo solicitar este beneficio, que incluye ambas prestaciones, en la Sucursal Virtual. La idea es acercar la prevención a una etapa importante de la vida, promoviendo la detección oportuna, la orientación médica y el cuidado de la salud sexual de manera responsable. 

La sífilis no siempre presenta síntomas evidentes en algunas etapas, por eso el examen es una herramienta importante para detectarla a tiempo y recibir tratamiento cuando corresponde. 

Además, la consulta de medicina familiar permite resolver dudas, recibir orientación y conversar con un profesional en un espacio de cuidado y confidencialidad. 

Consulta pediátrica gratuita para niños de 4 años 

La prevención también empieza en la infancia. Por eso, en Isapre Esencial también puedes acceder a una consulta pediátrica gratuita para los niños de 4 años. 

Este beneficio es una invitación para que madres, padres y cuidadores lleven a sus hijos al pediatra para ir cuidando su salud y bienestar. A esa edad, un control puede ayudar a revisar el crecimiento, desarrollo, hábitos y dudas frecuentes del niño (a). 

En esta consulta se pueden abordar temas como: 

  • Crecimiento y desarrollo general 
  • Alimentación y actividad física 
  • Sueño y hábitos diarios 
  • Lenguaje, conducta y socialización 
  • Vacunas o controles pendientes 
  • Salud visual o auditiva 
  • Señales que conviene observar 

Ir a la consulta del pediatra no debería ser sólo cuando un niño se enferma. Recuerda que ésta también puede ser una forma de acompañar el desarrollo de los niños desde la infancia para prevenir a tiempo.  

Por eso, te recomendamos ir a tu prestador preferente, comprar el bono IMED y obtener tu cobertura a costo cero.  

¿Cómo acceder a los beneficios preventivos de Isapre Esencial? 

Lo primero es que revises cómo acceder o cómo solicitar este beneficio en tu Sucursal Virtual, sección Medicina Preventiva. 

En Isapre Esencial queremos que uses tus beneficios de forma clara y oportuna. Por eso, contamos con información específica para que revises tu chequeo preventivo, según tu línea de plan y conozcas las alternativas que están disponibles para ti. 

Recuerda que la Sucursal Virtual es tu mejor aliada para solicitar tu chequeo preventivo sin costo y en tu prestador preferente, según tu línea de plan. 

Preguntas frecuentes sobre chequeos médicos preventivos 

Aquí respondemos algunas preguntas comunes para ayudarte a orientarte antes de agendar tus próximos controles. 

¿Cada cuánto debería hacerme un chequeo preventivo? 

Depende de tu edad, antecedentes y estado de salud. Para muchas personas, un control anual puede ser una buena referencia, pero tu médico puede recomendar una frecuencia distinta si tienes factores de riesgo o una condición previa. 

¿Necesito tener síntomas para hacerme un chequeo? 

No. Justamente la prevención busca revisar tu salud antes de que aparezcan síntomas o complicaciones. Un chequeo puede ayudarte a detectar cambios que todavía no generan molestias. 

¿Qué beneficios preventivos ofrece Isapre Esencial, además de los legales? 

En Isapre Esencial contamos con prestaciones preventivas adicionales a las legales, según tu línea de plan. Entre ellas, destacan la mamografía y ecografía mamaria desde los 40 años, PAP + VPH Test para mujeres de 25 a 64 años, examen de sangre, antígeno prostático para hombres desde los 45 años, hemograma y VHS, electrocardiograma, orina completa, hemorragias ocultas en mayores de 45 años y densitometría ósea para mujeres desde los 65 años. 

Prevenir también es una forma de cuidar tu salud y la de tu familia 

Cuidar tu salud no empieza sólo cuando aparece una molestia. También empieza cuando decides hacerte un chequeo, resolver una duda médica o llevar a tus hijos a un control preventivo. 

Revisar tus chequeos preventivos, acceder al examen de sífilis gratis para mayores de 15 años o agendar la consulta pediátrica gratuita para niños de 4 años puede ser un paso simple, pero importante, para cuidar tu bienestar y el de tu familia. 

Y si estás evaluando una alternativa de salud que acompañe mejor tus necesidades, puedes cotizar tu plan junto a nosotros y revisar opciones pensadas para cuidar tu salud con más tranquilidad. 

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